dlaczego nie mozna

Troszkę Jurek Kulej znowu jedzie/jeachał po bandzie Ale generalnie się zgadzam,trudno tak naprawdę powiedzieć,dlaczego bokser jest puncherem. Definicja punchera jest chyba znana...Ale,tylko JEDNOSTKI w boksie maja takie *******nięcie i to w dużym stopniu splot wielu czynników,to powoduję. Czasami styl,walki,timing,a czasami moc sama w [...]

[...] Nie było to dla Pana zaskoczenie, że Adamek mimo zapowiedzi przed walką nie bazował zupełnie na swojej szybkości? A.G: W pewnym sensie tak. Trudno określić przyczynę tego, dlaczego Tomek był wolniejszy od Kliczki. Przyczyn mogło być kilka. Być może okres 10 dni aklimatyzacji okazał się za krotki. Kliczko miał dużo łatwiej, bo on przygotowywał [...]

[...] o informacje na które nie mogłem znaleźć odpowiedzi. Chodzi mi o MONOHYDRAT KREATYNY 1. Czy wzięcie kreatyny po skończonych treningu można popijać gainerem? 2. I najważniejsze pytanie dlaczego w wieku artykułach jest napisane że kreatyne powinno się brać na naczczo? Czy mogę np. zjeść śniadanie po przebudzeniu a kreatynie wziąść po śniadaniu?

[...] chcę dopiąć wszystko na ostatni guzik. Więc nie ma sensu dokładać żadnych ćwiczeń na biceps/triceps czy można dołożyć zamiennie do A-bic a do B-tric? Czy tylko zaszkodzę sobie? Tomasz1405 ciągle zachwalasz FBW ale dlaczego jednak pytasz się w innym temacie o ocenę splita, którego rozpisałeś? Znudził się FBW czy po prostu masz juz solidne postawy?

Skoro masz nieregularne trening to polecić można tylko trening typu FBW itp. Zapytasz dlaczego - dlatego, że tracą jeden trening na splicie może dojść do sytuacji, że jedna partia będzie nietrenowana przez dłuższy okres, a przy FBW jeśli ominiesz jeden trening tragedii nie ma bo mięsień tak czy dostanie bodziec na następny treningu.

traktor71 http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html tutaj polecasz chłopakowi mniej więcej z moim stażem(bez podawania przez niego maxów)aby robił 5x5 więc dlaczego niby to co ja pisze jest takie złe? Przecież w gruncie rzeczy on pyta o to samo(poza celem treningowym) i tam jakoś można było odpowiedzieć rzeczowo. Nie rozumiem...

Też nie jestem trenerem (chociaż zdarzyło mi się bywać z kimś na siłowni w roli trenera), ale jestem kobietą ćwiczącą siłowo. I szczerze mówiąc to ja widzę problem trochę gdzie indziej. Owszem instruktorzy bywają beznadziejni, ale nie ma co ukrywać i panowie mogą trafić na taki wybrakowany egzemplarz, nie dotyczy to tylko kobiet. Wystarczy [...]

Zacznę od mojej osoby, że niby dlaczego mam się wymądrzam :P Otóż z fitnessem mam do czynienia od ponad 4 lat i nie chodzi tu wcale o zajęcia grupowe ale właśnie żelastwo. Szwędam się po różnych Krakowskich siłowniach i płakać mi się czasem chce jak widzę co się dzieje - jak dziewczyny ćwiczą - i nie jest to wcale ich wina. Trenerzy/instruktorzy - [...]

dlaczego nie laczyc ?wiesz ze nawet po cyklu mozna dostac gino .powinno sie do odbloku brac hcg,clom i nolve chyba ze naprawde jest lajtowy ale cykl to cykl i trzeba sie dobrze odblokowac.jeszcze acard powinienes brac Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2011-09-11 22:48:01

[...] nas goni i trzeba specjalnie co 3h wstawać i pić shake firmy XXX który uchroni nasze mięśnie przed zagładą i wybawi całą ludzkość z opresji. Wytłumacz mi i skerx'owi dlaczego ma unikać owoców. Ciekawi mnie to bardzo. Do autora - na początek nie wprowadza się gwałtownych zmian. Na początku małe kroki dają duże rezultaty. Na start - 10 [...]

[...] brak, nisko lewa ręka, "zjadanie" lewych które nim wstrząsały a do tego masa nie potrzebnych ruchów. Witek natomiast urządził sobie "10 rundowy sparing", dlaczego tak uważam? Bo nawet szczególnie się nie zmęczył, a okazji wysłania Adamka na deski miał conajmniej kilka, od tak wszedł poboksował stwierdził że czas skończyć i [...]

TOYSY. Mało popularny, ale jak chcesz sobie radzić to jakoś można. Dlaczego nie pojedziesz na jakieś zawody spotkać się z prawdziwymi doświadczonymi przeciwnikami? Znaleźć nowe kontakty. Ja od zera otworzyłem klub, który prowadze już trzeci rok. Na początku był YT, z tego czerpałem naukę,następnie były moje pierwsze zawody w Skierniewicach gdzie [...]

Autopsy:Dlaczego Chińczycy czy Rosjanie są tak dobrzy w jakimkolwiek sporcie? zaczynają mając lat 6-8 i ryje się im mózgi do ciężkiej pracy,nie dziwne,że po 12-14 latach treningów pod okiem trenera zdobywają medale. Tylko wez pod uwage ilu takich 6-8 latkow zaczynalo takie treningi (pomijam juz fakt ze te dzieci tez przechodza jakas selekcje), [...]

[...] kto zacznie odpowiednio wczesnie i wystarczajaco wiele wysilku wlozy w treningi? Power - ten przyklad jest totalnie chybiony i jest argumentem przeciw Twojej tezie. Dlaczego? Przyjzyj sie sylwetce Krzysztofa i jego wynikom w poszczegolnych bojach... Dostrzegasz juz dlaczego jest to przyklad na to ze predyspozycje fizyczne maja ogromne znaczenie?

O 3 rywalach to mówi Sdunek. Vit się na ten temat nie zająknął, jeśli jest w formie, może być więcej. Ciągnąć będzie wilka do lasu.... Fajny wywiad ze Sdunkiem: " Niektórzy mówią, że Witalij odda Adamkowi swój tytuł. To prawda? Witalij? Nigdy. - Dlaczego jest pan taki pewny? Witalij jest w świetnej formie psychicznej i fizycznej i nic takiego [...]

Słynął z tego, że w najtrudniejszych momentach meczów potrafił zdobywać piękne gole. Jest żywym dowodem na to, że dzięki pracy i wielkiej sile charakteru można dojść na sam szczyt. Jacek Krzynówek kilka tygodni temu zakończył karierę. Zastąpić go będzie trudno. Chociaż sam temu zaprzecza, to jego historia mogłaby śmiało posłużyć jako filmowy [...]

Z racji tego, że po raz kolejny powiększyła się oferta marki VitaFit/SFD o kilka nowych produktów - rozpiski przykładowych zestawów uległy rozbudowie. Nie tylko rozbudowie, ale zostały podzielone na dwie części: A) cykl na kreatynie http://www.sfd.pl/***_Przykładowe_zestawy_na_suplementach_VitaFit%2FSFD_-t794343.html#post1 B) cykl bezkreatynowy [...]

grrubas a to już inna bajka... COLONNA NIE DAJE SZANS ADAMKOWI Sam Colonna, były trener Tomasza Adamka w wywiadzie dla "Przeglądu Sportowego": - Wydaje mi się, że Adamek nie dotrwa do końca tego pojedynku. Dziesięć rund i będzie po wszystkim. - Co musi zrobić Tomasz Adamek, by pokonać Witalija Kliczkę i odebrać mu tytuł mistrza świata [...]

[...] z regularnymi wypiskami z diety i treningu N atej podstawie ocenimy jej potencjał. Lub jego brak .... Marta, a jak się wypełnia rozkazy bez szemrania a pytania "dlaczego" zadaje dla powiększenia wiedzy i umiejętności stosowania wskazówek na przyszłość??? Odpowiedzi na 90% waszych pytań są tutaj: http://www.sfd.pl/wyszukaj/ [...]

[...] startowym 20 powt,przwstajemy przechodzimy 10 m,wracamy robimy 19 powtorzen,itp az dojdziemy do 1...jak sie uda..:)-mamy wykonane 210 powtorzen z ciezarem startowym. dlaczego chodzimy a nie lezymy i odpoczywamy? to proste-tak zachowamy rowne dlugosci przerw i toche sie rozluznimy-mozna to robic nie wstajac z lawki ale jest to dosc nuzace [...]